不妊など女性にも効果的なマカ

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マカは女性の不妊症をはじめ、更年期障害や冷え症など、女性ならではのつらい症状を緩和するはたらきがあります。

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マカは女性にもおすすめ

マカは衰えた男性機能を回復する精力剤として有名ですが、女性にも優れた効果を発揮します。

マカはもともと性別に関係なく、すべての人間に必要な栄養素を豊富に含んでいることから、万能薬として親しまれてきました。

そのため、男性には男性らしさを、女性には女性らしさを与える機能性成分として注目を集めています。

では、女性にとって、マカはどんな効果を発揮するのでしょうか。

不妊症に効くマカ

女性に対するマカの効果として、最も有名なのが不妊症の改善です。

WHO(世界保健機関)の調査によると、不妊症に悩む夫婦のうち、女性に原因があるケースは全体の41%にのぼるというデータが報告されています。

女性の不妊の原因はいろいろありますが、近年ではストレスによるホルモンの乱れが大きな割合を占めていると言われており、ホルモン剤による治療を受けている方も増えています。

マカには、ホルモン分泌量を調整するカルシウムアルギニンなどの栄養素が豊富に含まれており、ホルモンバランスの乱れを整え、不妊を改善する効果が期待できます。

美肌効果や冷え症の改善にも

マカの効能は単に不妊症の改善だけにとどまりません。

ホルモンバランスの乱れは肌荒れや生理痛、生理不順、更年期障害などにも影響を与えているため、マカの補給は美肌効果更年期障害の改善にも役立つことがわかっています。

また、マカは女性に多い冷え症にも有効で、自律神経のはたらきを整えることにより、手足のつらい冷えを解消してくれます。

そのほかにも、各種アミノ酸が脂肪燃焼を促進してくれるため、ダイエットにも優れた効果を発揮します。

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